…eL truco o trato de Los semáforos en rojo…

conjuga aL son deL verbo “parar”,

…aL de no seguir aceLerando…

…aL de no impacientarse…

…Los semáforos en rojo son para poder pausar eL batiburriLLo de pensamientos  de Los de “a miL por hora”

…para mirar aLrededor…
…para observar…

…para respirar…

…para sonar en su canción…

…para disfrutar de La parada.

semáforo en rojo

 

Imagen: pinterest.

 “Al usar un instrumento o una máquina cambiamos. Un violinista con su violín se convierte en algo muy hermoso; un hombre con una pistola en algo peligroso. Cuando utilizamos el coche somos nosotros con el coche.” Plantea Thich Nhat Hanh que solemos tomarnos el semáforo en rojo como un enemigo que nos impide llegar a nuestro destino y propone, en cambio, “considerar que el semáforo en rojo es como una campana de conciencia que nos recuerda que debemos regresar al presente. La próxima vez que os encontréis con un semáforo en rojo, sonreídle, por favor, y volved a vuestra respiración. Inspirando tranquilizo mi cuerpo. Espirando sonrío. Es fácil transformar un sentimiento de irritación en un sentimiento placentero. Aunque sea el mismo semáforo en rojo, será distinto. Se habrá convertido en un amigo que os ayudará a recordar que solo podéis vivir vuestras vidas en el presente.”

Thich Nhat Hanh. Hacia la paz interior

 

 

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